為什麼按摩完會全身痠痛？
按摩后全身痠痛通常是由於肌肉和軟組織的拉伸和刺激引起的，這種痠痛是一種生理反應，是按摩對肌肉的正常反應，通常會在數小時內緩解。但是，如果疼痛持續數天或痛感加劇，則需要考慮其他原因，如肌肉或骨骼損傷。
按摩可以刺激肌肉，使其放鬆，加速血液循環，幫助淋巴循環，有助於減輕肌肉疲勞、緩解疼痛，促進身體恢復。但是，如果按摩的力度過大或時間過長，可能會導致肌肉和軟組織過度拉伸和刺激，引起疼痛和不適感。另外，如果按摩部位有炎癥、傷口或其他疾病，按摩可能會加重病情，造成不良反應。
因此，在接受按摩前，要向按摩師說明自己的身體狀況，避免按摩過度或在受傷或疾病的部位進行按摩。如果按摩后出現持續或加劇的疼痛或不適感，應及時就醫，排除其他疾病的可能性。
- 本文作者
- /
- 饅頭老師
- 發布組織
- /
- 藍眼知識學院
- 發布日期
- /
- 2023-02-24T08:00:00+08:00
- 更新日期
- /
- 2024-10-19 01:01:00
注意！
本站所提供的中醫知識僅供參考，不能替代專業醫生的診斷和治療。在使用本站提供的任何中醫知識前，請務必諮詢專業醫生的建議。本站所提供的中醫知識不應用於自我診斷或治療。本站不提供任何中醫醫療服務，也不對使用者通過本站獲取的任何中醫知識的準確性、完整性、及時性或可靠性做出任何明示或暗示的保證或承諾。
Attention! The above article is created by Master Mentor and BlueEyes Knowledge Academy, protected by intellectual property rights. Please inform us and seek permission before reposting.
BlueEyes Academy
A wealth of knowledge and intelligence to assist you.
Follow Knowledge Academy